Більшість вітаміну D ми отримуємо завдяки впливу сонячних променів, тому його ще називають “вітаміном сонця”. Взимку світловий день коротший, сонячних днів мало, а через холодну погоду ми рідше буваємо на вулиці. Саме у цей період кількість вітаміну D знижується. Тож необхідно поповнити його...
Героїчна оборона тривала 242 дні. Кіборги — незламні люди незламної нації. Українці зараз продовжують боротися за свої території — не чужі, а саме за свої незалежні та визнані світом. Вже котрий рік ми повинні повертати своє, яке забрав ворог. Ми не втратили — в нас забрали. Завдяки людям,...
22 січня ми згадуємо дві рівнозначні за вагомістю події української історії: проголошення незалежності Української Народної Республіки й Акт Злуки українських земель. 105 років тому – 22 січня 1918 року – Українська Народна Республіка проголосила незалежність і боролася за право бути «самостійною,...
На жаль, через війну багато з нас опинилися в умовах, коли доступу до свіжої і якісної їжі немає. Проте закликаємо з обережністю вживати зимову заготівлю та консерви. Щоб вберегтися від ботулізму: не купуйте консерви та інші продукти домашнього виготовлення з рук на вулицях та стихійних ринках;...
Уряд дозволив пересилання паспортів і посвідчень на повернення в Україну у міжнародних поштових відправленнях. Ця новація спрямована на те, щоб допомагати українцям виїжджати з тимчасово окупованих територій і росії. Ухвалене Кабміном рішення було розроблено за результатами роботи Координаційного...
З 1 січня 2023 року почав діяти Закон України «Про обмеження обігу пластикових пакетів на території України», що забороняє розповсюджувати тонкі й надтонкі поліетиленові пакети товщиною до 50 мкм. Навіть у якості первинного пакування для сипучих продуктів, риби та мʼяса. Зокрема, на платній основі....
Турбота про своє здоров'я — внесок у наше майбутнє й одна з найкращих інвестицій у Перемогу. Тож, аби показати, що профілактика — це не лише важливо, а ще й просто та доступно, був створений чат-бот «Календар здорових українців». Завдання чат-бота — підвищити обізнаність про можливості безоплатної...
Для українців, які були вимушені виїхати за кордон, створили застосунок «Подія». Через нього можна отримати психологічну та юридичну допомогу, дізнатися про гуртки для дітей, проведення зустрічей, конференцій тощо. Долучитися може будь-хто охочий, а далі або шукати допомогу, або ж пропонувати...
Для отримання допомоги шахраї пропонують перейти за посиланням та ввести дані для входу в онлайн-банкінг, які зрештою потраплять до зловмисників. При цьому використовуються фішингові сайти, які імітують популярні українські банки. Щоб не потрапити на гачок шахраїв, фахівці рекомендують: - довіряти...
Зима давно вступила у свої права, але це не означає, що ми повинні обмежувати себе у вітамінах та мінералах. У січні та лютому у продажу можна знайти овочі та зелень, яких цілком достатньо для приготування смачних страв та підтримки імунітету. Експерти розповідають, як за допомогою цих продуктів...
© 2019 Болехівська міська рада. Designed by Lyminec Studio