Весняна алергія: як пристосуватися?

Навесні, зокрема у квітні-травні, у багатьох людей починають проявлятися загострення сезонної алергії. З потоками повітря пилок деяких рослин потрапляє на слизові оболонки носа, очей та горла і призводить до алергічної реакції, так званої “сінної” лихоманки.

У більшості погодних додатків є опція, що повідомляє про концентрацію пилку тих чи інших квітів та рослин на певній території.

Основні симптоми алергії:

-чхання;

- алергічний риніт (нежить), закладеність носа;

- свербіж очей, носа, горла;

- почервоніння очей та сльозотеча;

- головний біль.

Мешканці великих міст та люди з легеневими захворюваннями (ХОЗЛ, бронхіальна астма) є більш чутливими до алергенів і, загалом, до складу та якості повітря.

 Як вберегтися від сезонної алергії?

- після виходу на вулицю змінюйте одяг і прийміть душ;

- вологе прибирання вдома та використовуйте очищувачі повітря;

- не сушіть одяг і білизну на свіжому повітрі в період цвітіння;

- перед відвідуванням незнайомих місць дізнайтесь яка там рослинність;

-  прогулянки на свіжому повітрі в період цвітіння рослин та під час вітру;

- за потреби носіть масу та захисні окуляри;

- якщо ви маєте алергію, обов’язково зверніться до лікаря;

- не призначайте лікування самостійно;

- для полегшення симптомів алергії використовуйте назальні спреї, очні краплі, антигістамінні препарати.

Юліана КОНИК, начальник Долинського відділу Калуського районного відділу ДУ «Івано – Франківський ОЦКПХ МОЗ»